Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1146 kcal
|
Tłusz: 41,07g | Białk: 50,76g | Węglo: 134,26g.
Śniadanie: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Alpina Latticino Fresco Light -30%, Mulino Bianco Fette Biscottate. Lunch: Coop Cioccolato Bianco, Galletta di Riso Soffiato, Conad Insalata Classica, Orata, Mandorle, Uva Passa. Obiad: Vino Bianco da Tavola, Focaccia, Melanzana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Ceci. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|