Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
PyerPolJak
Dziennik
16 maj 19
Dziennik PyerPolJak, 16 maj 19
Profil PyerPolJak
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
90,6 kg
Do tej pory straciłeś:
4,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
7,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 maja 2019:
1426 kcal
Tłusz: 60,08g | Białk: 65,10g | Węglo: 152,36g.
Lunch:
Marie Paupiette de Veau Jardinière de Légumes.
Obiad:
Melon, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Poitrine de Porc, Riz Blanc, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse.
Przekąski/Inne:
Jus d'Orange Fraîchement Pressé.
więcej...
4937 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Surprenant
17 maj 19 przez użytkownika:
Surfcaro
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi PyerPolJak
Zobacz Pełną Historię