Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 69,18g | Białk: 53,69g | Węglo: 154,40g.
Śniadanie: Тирамису, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Напиток из Шиповника, Куриное Филе, Перловка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Obiad: Папа Может Сардельки Мясные, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 19,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenk@_sergeevna
|