Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
471 kcal
|
Tłusz: 31,88g | Białk: 31,43g | Węglo: 14,94g.
Śniadanie: Signature Range Roasted Almonds Unsalted. Lunch: 牛排（瘦肉）, 小番茄（葡萄形狀）, 甜椒, 蘑菇, 生菜. Przekąski/Inne: Lindt 90% Dark Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|