Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 88,78g | Białk: 78,65g | Węglo: 116,31g.
Śniadanie: Дивный Берег Кета Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Икринка Подкопченная, Хлеб Бородино Продсиб, Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Запеченный Картофель. Obiad: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Санта Бремор Икринка Подкопченная, Хлеб Бородино Продсиб, Помидоры. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|