Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 36,96g | Białk: 71,68g | Węglo: 138,44g.
Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Bacem, Tempe Orek. Obiad: Cendol, Kolang Kaling, Air Kelapa, Pisang, Labu Dimasak. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ameliasitinurjanah2
|