Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2352 kcal
|
Tłusz: 111,37g | Białk: 138,04g | Węglo: 199,72g.
Śniadanie: Twix Имбирное Печенье, Штрудель и Ко Штрудель с Вишней, Дары Памира Сироп из Топинамбура, Сырники Диетические, Кофе с Молоком. Lunch: Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде, Минтай Жареный, Перекресток Салат Грибной с Ветчиной. Obiad: Кофе с Молоком, Славянка Золотой Степ (19г), Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Сырники Диетические, Йогурт Греческий, Творог (Обезжиренный), Салат Щетка, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Сочник. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|