Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
104,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 23,27g | Białk: 59,71g | Węglo: 86,67g.
Śniadanie: Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные, Сыр Лайт 15%. Lunch: Греческий Йогурт, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Протеиновый Батончик Датский Бисквит. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi @ivanova_77
|