Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 126,07g | Węglo: 198,23g.
Śniadanie: Торт Домашний Сникерс, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Пастила, Морковный Кекс, Вареное Яйцо, Суп с Цветной Капустой. Obiad: Гречка Отварная, От Палыча Филе Индейки Запеченное, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Вятушка Кефир 2,7%, Чай, Торт Домашний Сникерс, Зеленое Яблоко, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|