Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1917 kcal
|
Tłusz: 58,71g | Białk: 144,27g | Węglo: 198,59g.
Śniadanie: Esselunga Succo Ace, Pianamiele Miele di Acacia, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Marmellate e Conserve, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fuchs Fiocchi di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Boschetti Mousse Mela e Pesca, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Arcangeli Tonno, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Gran Duca Cubetti, Calvé Maionese Classica, Bonduelle Fagiolini e Patate, Esselunga Bastoncini di Merluzzo. Przekąski/Inne: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fage Fruyo 0% Pesca, Caffè Macchiato. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi caronte78va
|