Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 35,37g | Białk: 101,46g | Węglo: 144,63g.
Śniadanie: Mandorle, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Lattuga Iceberg, Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Sammontana Gelato Allo Yogurt , Gelato Artigianale alla Crema, Filetti di Merluzzo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|