Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 93,33g | Białk: 124,44g | Węglo: 144,40g.
Śniadanie: Густияр Сгущенка с Сахаром, Сырники, Густияр Сгущенка с Сахаром, Банан, Клубника, Сырники. Lunch: Кесадилья. Obiad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Густияр Сгущенка с Сахаром, Сырники, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки, Картофельный Суп, Куриная Отбивная. Przekąski/Inne: Фунтик Какао 3 в 1, Кесадилья, Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shevchik0612
|