Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2266 kcal
|
Tłusz: 73,38g | Białk: 207,99g | Węglo: 187,77g.
Śniadanie: Net Integratori VB Whey 104, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. Lunch: Perugina Tablò Fondente, Scotti Riso Basmati Rapid, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Obiad: Perugina Tablò Fondente, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Gran Biraghi Biraghini, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Albume d'uovo, Uovo. Przekąski/Inne: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Panificio di Nicola Pane Low Carb, Net Integratori VB Whey 104, WHY Biscotti Proteici, Net Integratori VB Bar 25. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|