Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 128,94g | Białk: 62,72g | Węglo: 29,63g.
Śniadanie: Сыр Российский, Coconut Oil, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Котлеты с кабачком и индейкой, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой). Obiad: 5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Масло Ореховое, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|