Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1982 kcal
|
Tłusz: 61,87g | Białk: 73,82g | Węglo: 300,14g.
Śniadanie: Блины на Кефире, Помидоры Черри, Чечевица Вареная, Гречневая Каша, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Воложка Смесь 7 Злаков, Савушкин Кефирный 1.5%. Obiad: Рень Семечки с Солью, Сырники, Евроопт Киви, Савушкин Молоко 1,5%, Черная Смородина. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Зефир, Торт, Савушкин Молоко 1,5%, Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|