Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 59,04g | Białk: 117,37g | Węglo: 166,80g.
Śniadanie: Good Food Миндаль Сушеный, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Смородина Красная, Быстринка Каша Овсяная с Абрикосом со Сливочным Вкусом. Lunch: ARO Инжир Сушеный, Магнит Апельсин, Запеченный или Жареный Лосось, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Редис, Авокадо Авокадо, Петрушка, Укроп. Obiad: Село Зеленое Зерно Творожное в Сливках, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Окское Яичный Белок, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Село Зеленое Иммунолакт Земляника Шиповник. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|