Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2334 kcal
|
Tłusz: 110,12g | Białk: 203,65g | Węglo: 122,51g.
Śniadanie: Hacendado Anacardo Frito. Lunch: Pimientos Verdes Fritos, Pollo (Apanado y Frito), Auchan Guisantes Muy Finos al Natural. Obiad: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Costillas Barbacoa. Przekąski/Inne: Prozis Crema de Cacahuete, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Hacendado Tarta Tres Chocolates. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|