Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 58,40g | Białk: 64,87g | Węglo: 133,70g.
Śniadanie: うに, ニラ玉, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), 漬物, ご飯. Lunch: クノール 中華スープふかひれ入り, ポテトサラダ, ご飯. Obiad: セブンイレブン うの花, セブンイレブン 野菜を手軽に！チョレギサラダ, 鯖の塩焼き, ウイスキー. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|