Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 41,59g | Białk: 46,87g | Węglo: 161,21g.
Śniadanie: Costa Frac Chocolate, Café Colado, Huevos Con Queso Y Salame. Lunch: Nestlé Nube de Leche Frutilla, Kem Xtreme, Pimentón, Carne de Pavo Molida (Cocida), Malloa Salsa de Tomate, Vivo Spaghetti sin Gluten. więcej...
|
|
1863 kcal
|
Ćwiczenie:
Crossfit - 1 godzina i 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Karla A. M.
|