|
3일만에 200g 내려감 ! 밤에 재 보면 1kg 가 늘어나있다 부종이 얼마나 많으면 ㅠㅠ 오늘은 하루종일 입마름 증상때문에 허기졌다 게속 탄산수 마셔도 가시지않는 입마름 ㅠㅠ
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2716 kcal
|
Tłusz: 250,85g | Białk: 65,96g | Węglo: 74,14g.
Obiad: Egg, Coconut Oil, Red Hot Chili Peppers , 이마트 얼갈이 배추, Leek, Pork Belly . Przekąski/Inne: NOW MCT OIL, Almonds, Pistachio Nuts , Avocado. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|