Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 95,42g | Węglo: 118,95g.
Śniadanie: Fine Life Натуральное Молоко 2,5%, Сыр Рикотта, Яйцо, Яичный Белок, Сёмга Слабосоленая. Lunch: Barilla Фетучини, Сливочно Сырный Соус, Соусом Песто, Семга, Coffee Like Капучино (300мл). Obiad: Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Przekąski/Inne: Myprotein Бисквит, BONA BAR Strawberry Cheesecake, Кокосовый Десерт. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|