Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2019
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1266 kcal
|
Tłusz: 40,10g | Białk: 117,88g | Węglo: 99,04g.
Śniadanie: Caffè, Conad Prosciutto Cotto per Toast, Mulino Bianco Pancarrè Integrale, Kraft Sottilette Light. Lunch: Selex Riso Fino Basmati, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Doppio Concentrato di Pomodoro, Pesce Spada. Obiad: Idee Gustose Affettato di Petto di Tacchino, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, As Do Mar Filetti di Tonno al Naturale , Garden Gourmet Falafel con Ceci e Spinaci, Uova di Quaglia. Przekąski/Inne: Crackers Integrali, Fage Fruyo 0% Albicocca, Parmigiano (in Pezzi). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|