Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
96,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 43,83g | Białk: 71,65g | Węglo: 227,23g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Ашан Груша Вильямс, Магнит Банан, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Частная Пасека Орехи в Меду. Lunch: Голден Яблоко, Магнит Фасоль Красная Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Фасованный Голландский, Огурец (без Кожуры). Obiad: Простоквашино Сливки 10%, Nordic Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Ашан Груша Вильямс, Помидоры, Ширин Инжир Натуральный Горный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|