Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 174,86g | Węglo: 97,07g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Conad Muscolo di Bovino Adulto Gio, Rana Pappardelle Sfogliagrezza. Obiad: Uovo, Conad Pane di Segale, Conad Macinato Bovino Adulto. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|