Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2204 kcal
|
Tłusz: 74,10g | Białk: 197,76g | Węglo: 188,37g.
Śniadanie: Twinings Thè. Lunch: Perugina Tablò Fondente, Gallo Riso Basmati Espresso, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale. Obiad: Perugina Tablò Fondente, Pane Low Carb, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Olio Extra Vergine di Oliva, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Bresaola. Przekąski/Inne: Functional Food Choko Relax Pistacchio, Net Integratori VB Whey 104, Functional Food Choko Relax Pistacchio, Auchan Lievito per Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Sarchio Farina di Avena Integrale, Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, WHY Biscotti Proteici. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|