Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1682 kcal
|
Tłusz: 56,71g | Białk: 191,40g | Węglo: 87,48g.
Śniadanie: Mimosa Leite Meio Gordo, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Pão sem Côdea. Lunch: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Obiad: Continente Açorda de Camarão, Pingo Doce Queijo Fresco, Sopa de Legumes sem Batata, Ovas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|