Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2019
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1677 kcal
|
Tłusz: 58,68g | Białk: 120,56g | Węglo: 174,63g.
Śniadanie: Fried Egg, Brown Sugar, Oatmeal, Blueberries, Great Value Half & Half. Lunch: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Obiad: Blueberries, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Whole Milk, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Przekąski/Inne: Watermelon, Outshine Strawberry Fruit Bar. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|