Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1256 kcal
|
Tłusz: 38,32g | Białk: 49,26g | Węglo: 95,74g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Гречка. Lunch: Hortex Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном. Obiad: Вино Кьянти, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Hortex Фасоль Стручковая. Przekąski/Inne: Клубника, Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Ананас. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|