Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 82 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 53,24g | Białk: 69,16g | Węglo: 91,22g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Lunch: Суп с Фрикадельками, Куриное Филе Вареное, Кофе с Сахаром. Obiad: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|