Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1632 kcal
|
Tłusz: 60,35g | Białk: 72,22g | Węglo: 187,49g.
Śniadanie: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Магкейк, Избенка Штрудель с Творогом, Вишней и Яблоком. Lunch: Зеленый Чай, Рассольник, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Творогом и Вишней. Obiad: Зеленый Чай, Штрудель и Ко Чешский Штрудель с Творогом и Вишней, Салат Овощной со Сметаной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Сырники Диетические, Кофе. Przekąski/Inne: Кофе, Рот Фронт Батончики, Milky Way Minis. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|