Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
829 kcal
|
Tłusz: 27,83g | Białk: 102,73g | Węglo: 39,65g.
Śniadanie: Сырники Домашние, Яичный Белок, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: Салат из Редиса. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|