Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2949 kcal
|
Tłusz: 96,09g | Białk: 218,60g | Węglo: 304,97g.
Śniadanie: Oeuf, Blanc d'Oeuf, Concombre (Pelé), Freshona Lentilles, Myprotein Oméga 3. Lunch: Pomme, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3, Green Grocer's Haricots Verts. Obiad: Oranges, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Alesto Noix de Cajou, Pomme, Courgette, Salade Verte, Cuisse de Canard, Myprotein Oméga 3. Przekąski/Inne: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|