Dziennik Giulia-chan, 19 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
77,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1035 kcal Tłusz: 22,97g | Białk: 91,96g | Węglo: 114,16g.   Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Muller Yogurt Bianco 0%. Lunch: Pasta al Pomodoro, Langalletta d'Alba Gallette di Mais Integrale Ottofile Rosso, Pesche, Ondina Seppioline. Obiad: Finocchio Crudo, Pesche, Petto di Pollo, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Noci. więcej...
1881 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Giulia-chan


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.