Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 24,16g | Białk: 92,96g | Węglo: 179,75g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Cipolle Dorate, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Parboiled Integrale, Petto di Pollo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Mare Aperto Tonno al Naturale. Przekąski/Inne: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Adez Favoloso Riso, Lindt Excellence 90% Cacao, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fragole, Mela Stark. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|