Dziennik luthfiana lutfie, 19 maj 19

yg laen turun berkilo2 slama 10hr puasa.ak turun stengahkilo sj 😀
50 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

694 kcal Tłusz: 29,65g | Białk: 24,60g | Węglo: 95,41g.   Śniadanie: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Kecambah, Kangkung, Pecel. Obiad: Tahu Goreng, Cap Cay Kuah. Przekąski/Inne: Kurma. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
sama :( 
19 maj 19 przez użytkownika: susan.15
Alhamdulillah kak Saya gak turun 😂 walopun kegiatan dlm seminggu 5 hrnya padat tp 2 hari liburnya melingker aja dikasur 😌 
19 maj 19 przez użytkownika: neadyea
Oiya sdh 2mgu puasa ya malahan,seingatku msh 10hr.hhh,,2mgu stengahkilo 😀 
19 maj 19 przez użytkownika: luthfiana lutfie
Aq stuck😊 
19 maj 19 przez użytkownika: Widi Slasie

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi luthfiana lutfie


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.