Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
99,9 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4856 kcal
|
Tłusz: 226,15g | Białk: 210,26g | Węglo: 354,37g.
Śniadanie: Monster Assault Energy, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%, Corny Free Weiße Schoko, Belegtes Käsebrötchen, Corny Free Weiße Schoko, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Lunch: Sodexo Currywurst mit Pommes. Obiad: Kekse, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 32%. Przekąski/Inne: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Iglo Fischstäbchen, Gouda, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|