Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 34,67g | Białk: 120,21g | Węglo: 268,00g.
Śniadanie: Черешня, Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Молочные Горки Молоко 1,5%, 365 Мюсли Фруктовые. Lunch: Пекинская Капуста, Хлеб Черный, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо. Obiad: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Тыква, Индейка Тушеная. Przekąski/Inne: Смородина Красная, Груша, Протеин, Йогурт Домашний, Красное Яблоко, Творог (Полностью Обезжиренный), Черешня. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|