Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
905 kcal
|
Tłusz: 30,25g | Białk: 50,14g | Węglo: 136,23g.
Śniadanie: Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Przekąski/Inne: Карат Торт Бисквитный Трюфельный, Justik Сок Мультифрукт, Край Каравай Батон Нарезной. więcej...
|
|
1688 kcal
|
Ćwiczenie:
Бег - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi еленавселенная
|