Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 83,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2304 kcal
|
Tłusz: 122,13g | Białk: 156,96g | Węglo: 167,79g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Овсяная Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Капуста Тушеная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Obiad: Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Азбука Вкуса Творог 4%. Przekąski/Inne: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Questbar Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|