Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2115 kcal
|
Tłusz: 97,95g | Białk: 120,88g | Węglo: 185,03g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Lunch: Campina Сливки Порционные, Моссельпром Печень Цыплят, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Obiad: Дары Мира Лаваш Тонкий, Котлеты куриные с отрубями 17,03,2019. Przekąski/Inne: Campina Сливки Порционные, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|