Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2906 kcal
|
Tłusz: 86,70g | Białk: 214,89g | Węglo: 314,55g.
Śniadanie: Kiwi, Quaker Flocons d'avoine, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Freshona Haricots Verts Extra Fins, Lidl Filet de Poulet, Myprotein Oméga 3. Obiad: Pomme, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Ananas, Lidl Dos de Cabillaud, Myprotein Oméga 3, Carottes. Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|