Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2284 kcal
|
Tłusz: 71,58g | Białk: 91,24g | Węglo: 315,89g.
Śniadanie: Delta Yogurt Greco 0%, Crunchy Muesli Chocolate. Lunch: Esselunga Top Salsa alle Noci, Carote, Pane Comune, Scotti Pasta Riso e Mais, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Mela, Biscotti Frollini, Angus, Ragù, Minestrone, Uovo, Schär Mix It, Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|