Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 120,41g | Węglo: 117,82g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Мёд, 365 Дней Кешью Необжаренный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский. Lunch: Каждый День Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри. Obiad: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Помидоры. Przekąski/Inne: Черная Смородина, Увелка Мука Цельнозерновая, Дмитрогорский Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marianna071
|