Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 69,29g | Białk: 86,19g | Węglo: 84,98g.
Śniadanie: Взбитые Сливки (под Давлением), Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Творог 5%. Lunch: Сыр Тильзитер, Помидоры, Куриные Котлеты, Тушеные Овощи. Obiad: Квас, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Котлета Куриная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|