Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 36,06g | Białk: 57,26g | Węglo: 74,71g.
Śniadanie: Philadelphia Philadelphia Light, Sondey Gallette di Riso, Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Torta al Cocco. Lunch: Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Philadelphia Philadelphia Light, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Galletta di Riso Soffiato, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|