Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
944 kcal
|
Tłusz: 32,82g | Białk: 100,87g | Węglo: 60,65g.
Śniadanie: Кофе, Груша, Грецкие Орехи, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Рулетики. Obiad: Чай, Рыбный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Форель на Пару. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|