Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 103,92g | Węglo: 127,01g.
Śniadanie: Mandorle Sbucciate, Lindt Gold Bunny Cioccolato Fondente, Baule Volante Farina di Cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Lunch: Valsolata Carne in Gelatina, Pane Italiano. Obiad: Pane Italiano, Coop Avocado, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Mandorle Sbucciate, Lindt Gold Bunny Cioccolato Fondente, Myprotein Powdered Peanut Butter Original. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|