Dziennik rita.fiaccabrino, 20 maj 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2019
54,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1419 kcal Tłusz: 28,75g | Białk: 85,72g | Węglo: 203,58g.   Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Lunch: Esselunga Cipolle Dorate, Olio Extra Vergine di Oliva, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Obiad: Parmigiano (Grattugiato), Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Przekąski/Inne: Colussi Oswego Gusto Leggero, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Damiano Crema di Pistacchio, Conad Gallette di Mais Biologiche, Fragole, Mela Stark. więcej...
2503 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
stała waga

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rita.fiaccabrino


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.