Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 58,14g | Białk: 99,95g | Węglo: 161,01g.
Śniadanie: Lindo Зефир Ванильный, Лента Яблоко, Магнит Банан, Лакт Творог 2%. Lunch: Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Плов со Свининой. Obiad: Пекинская Капуста, Помидоры, Коровкино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: ВкусВилл Миндаль в Скорлупе, Жареный, Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Коровкино Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ирина Коротеева
|