|
Moin moin und einen schönen stressfreien Arbeitstag wünsche ich euch
|
134 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 54 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 21,58g | Białk: 71,33g | Węglo: 69,51g.
Śniadanie: Bönsel Kochkäse 40%, Leichter Kräuterquark, Bauernbrot. Lunch: Atlantic Kabeljau, Gemischter Salat mit Dressing. Obiad: Schmitz Gekochter Schinken, Bauernbrot. Przekąski/Inne: Nektarinen. więcej...
|
|
3686 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen, 🙋🏻♀️für dich auch.😊
20 maj 19 przez użytkownika: Levka...
|
20 maj 19 przez użytkownika: Pummelelfe66
|
Danke und dir wünsche ich auch einen entspannten Dienstag !💐🍀💐🍀
20 maj 19 przez użytkownika: Himmlischerbote
|
20 maj 19 przez użytkownika: quendoli
|
guten Morgen... danke... ich wünsche dir ebenfalls einen tollen Tag 😉
20 maj 19 przez użytkownika: dornfelder09
|
Danke Dir auch, einen guten Start wieder :)
20 maj 19 przez użytkownika: Dreja44
|
Guten morgen ja wünsche ich dir auch :-)
21 maj 19 przez użytkownika: JudyHope
|
Guten Morgen.Dir auch einen schönen Tag.☕🌞🎶😊
21 maj 19 przez użytkownika: proudmary2010
|
Guten Morgen! Dir auch! 🤗
21 maj 19 przez użytkownika: esche85
|
Hallo, ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌞
21 maj 19 przez użytkownika: Green Island
|
36 kg leichter, das ist eine Hammerleistung.👍🏻👍🏻👍🏻Weiterhin viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀...und einen schön Tag😎
21 maj 19 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
|
Dankeschön jacki , ich habe erst die Hälfte geschafft
21 maj 19 przez użytkownika: Wusel51
|
Ja, die Hälfte und jedes Stück bringt Dich weiter. Ist doch super🍀🍀🍀
21 maj 19 przez użytkownika: *Skorpion-Queen*
|
Hallo, liebe Wusel51, 💕
ich wünsche dir auch einen schönen Feierabend. 👵💖👵
21 maj 19 przez użytkownika: buddi56
|
Dankeschön Buddi , das wünsche ich dir auch
21 maj 19 przez użytkownika: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|